In meiner Arbeit als Gesundheits-und Gewichtsverlust Trainer unterrichte ich viele Menschen, wie man Gewicht verlieren und ihnen helfen, wieder die Kontrolle über ihr Leben. Ich bin immer wieder durch, was die Menschen können einmal erreichen entwickeln sie Selbstvertrauen und wollen etwas stark genug staunen. Meine Erfahrungen geführt haben mich zu der Frage: "Ist alles möglich?" und zu wählen, zu glauben, dass "JA! Absolut alles ist möglich ".
Es ist nicht das Universum in der wir leben, dass unsere persönlichen Grenzen bestimmt, sondern unseren eigenen Geist und Phantasie! Durch die Wahl von Situationen in Ihrem Leben erfahren und zu stoppen Fokussierung auf Emotionen und Ungerechtigkeiten, werden Sie wachsen und noch erfolgreicher und glücklich. Wenn Sie sehen, dass alle Ereignisse positive Bedeutung haben möchten, wird Ihr Leben zu einem konstanten Strom von Lernen und Dankbarkeit.
Ihr Gewicht Verlust Überzeugungen haben Power
Was sind Ihre Überzeugungen über sich selbst gerade jetzt?
"Ich bin großer Knochen."
"Ich bin willensschwach."
"Ich habe einen langsamen Stoffwechsel."
"Wir sind alle groß in meiner Familie."
"Ich esse, wenn ich gelangweilt bin."
"Ich esse, weil ich gestresst bin."
"Ich esse, weil ich deprimiert bin."
"Ich habe versucht, aber ich kann einfach nicht abnehmen."
Wenn Sie derzeit übergewichtig sind oder mit Ihrem Gewicht im Laufe Ihres Lebens gekämpft, haben Sie vielleicht eine Reihe von Überzeugungen, warum das so ist. Ihre Überzeugungen erstellen Sie Ihre Wirklichkeit, was bedeutet, dass was auch immer Sie Ihre Aktionen, was wiederum bedeutet, dass Ihre Überzeugungen schrittweise ausgebaut werden und wird weiterhin bestehen beeinflussen glauben. Zum Beispiel, wenn Sie glauben, dass Abnehmen ist harte Arbeit, erstellen Sie, dass Ihr als Realität.
Unsere Überzeugungen wirken wie ein Filter, durch den wir die Welt erfahren. Wir buchstäblich herausfiltern alle Beweise, dass unsere Überzeugungen widerspricht. Wenn Sie eine Überzeugung, die besagt haben: "Ich kann nicht abnehmen", werden Sie nur beachten Sie die Zeiten, die Sie nicht erfolgreich waren, oder suchen Sie nach Gründen, um diesen Glauben zu stärken.
Eines der Gesetze der Physik ist die "universelle Gesetz der Anziehung", wonach "Gleiches zieht Gleiches an", heißt es genannt. Daher Ärger mehr Ärger anzieht, zieht Hass mehr Hass, Liebe zieht mehr Liebe, Reichtum lockt mehr Wohlstand, Glück zieht mehr Glück, und so weiter.
Erinnerung, dass Gleiches zieht Gleiches sollten wir nicht überrascht sein, dass der Glaube, dass Sie kann nicht abnehmen wird daher anziehen ... mehr Gewicht. Allerdings werden Sie froh sein zu wissen, dass, unabhängig von Glauben Sie derzeit halten, kann man sicher Gewicht zu verlieren.
Es gibt immer weg zu beweisen, dass Sie Ihre alten Überzeugungen falsch sind und sie mit eigenen neuen Ermächtigung Überzeugungen zu ersetzen. Es gibt NLP Übungen, die Ihnen helfen zu sehen, wie Sie vielleicht unbewusst angezogen haben unerwünschte Gefühle und Situationen in Ihr Leben und, noch wichtiger, wird Ihnen helfen, zu verändern, um sicherzustellen, locken Sie genau, was Sie von nun an wollen.
